Стеллажи, телефон (495) 642 02 91
Проектирование, продажа, монтаж лестниц и стеллажей. Стеллажи из различных материалов, простой конструкции и функционального дизайна, обеспечивающее безопасность хранения и удобство доступа.

Стеллажи всех видов

 

Идеальный минимализм


Минимализм: реальный и идеальный

Картинки с минималистичными интерьерами в соцсетях выглядят привлекательно: много света, цветы на столе, белая мебель. Видео блогеров-минималистов выглядят великолепно: те же цветы, черно-бело-серая цветовая гамма, домик у моря и удаленная работа… Прямо мечта! Но все это иногда кажется слишком идеальным. Кто-то, глядя на такие интерьеры и полные света видео, подумает: «Минимализм – это не для меня». Кто-то, вдохновленный, побежит в ИКЕА скупать мебель в скандинавском стиле и потратит половину (или всю) зарплаты за полгода и скажет: «Что это за минимализм такой, если я только покупаю и покупаю, а свободы не видно». И первый, и второй могут разочароваться, так и не попробовав внедрить минимализм в свою жизнь. Но минимализм действительно дает свободу и ясность, просто не стоит торопиться и принимать идеальную картинку за действительность. Реальный минимализм тоже существует, и он помогает упростить и улучшить жизнь, просто зачастую он теряется на фоне идеала (и это понятно).

Разница есть, но насколько она существенна, решать уже вам.

  1. Количество вещей.

У идеального минималиста 100 вещей. У гуру минимализма – 50. Три футболки, джинсы, кеды и рубашка в клетку. Макбук, смартфон, чашка, ложка, тарелка. Одна. Ибо нечего лишние тарелки намывать – это съест время на записи в блоге. Пришли гости – несите посуду с собой. Сесть некуда? Садитесь на пол, диван минималисту не нужен. Никаких коллекций, все фото на память парят в облаке, а вместо стиральной машины – поход в прачечную. Молоток? Неа, можно же сковородой гвозди забивать!

Реальный минималист живет не один. И те, с кем минималист живет, не обязательно разделяют его страсть к минимализму. Поэтому вещей реального минималиста окружает немало, но большинство не его (ее), а родителей/детей/мужа/жены/собаки. Реальный минималист живет в резко-континентальном климате, поэтому является счастливым обладателем трех комплектов верхней одежды (на сезоны «морозно», «мокро» и «мерзко»), теплого одеяла (на время между летом и началом отопительного сезона) и коллекции банок для солений (не в магазине же все покупать девять месяцев подряд). Реальный минималист укомплектован молотком и крепежом, потому что молоток пригождается, хоть и редко.

  1. Место жительства.

Идеальный минималист живет в теплых странах. С утра он совершает пробежку по берегу моря, потом ест фрукты в местном баре или хлопья с авокадо у себя в квартире. Потом спортзал и удаленная работа. Вечером встречи с друзьями и потягивание коктейля на террасе под шум океана.

Реальный минималист с утра тоже упражняется. Пробежка  — для тех, у кого нет машины, осуществляется до работы или остановки ОТ. Для тех, у кого машина есть, — силовые тренировки, откидываем снег и откалываем лед с автомобиля и парковочного места. Завтрак – те же мюсли, только с колбасой. После работы вполне возможны встречи с друзьями, если дома не ждут родные-не-минималисты (см. пункт выше). Шум океана – это не всем так везет.

  1. Интерьер.

Идеально – много окон, много света, мало мебели (белой или черной) и комнатных растений. Свежие цветы на прикроватной тумбе. Места столько, что можно танцевать зумбу прямо в ванной (не пробуйте, это опасно!). Есть гардеробная или встроенный шкаф.

____

Каждый месяц проходит игра-марафон по расхламлению с единомышленниками. Проведите время весело, выигрывайте призы. Подробности в Telegram

Реально – одно-двухкомнатная квартира (хорошо, что своя). Мебель – по возможности белая, чтобы расширить пространство хоть визуально. Если не повезет, то из мебели есть мягкий уголок с двумя гигантскими креслами и стенка, которую бабушка будет грудью защищать. Что в стенке – лучше не спрашивать, минималист туда не заглядывает, чтобы не повредиться рассудком. Гардеробной нет, есть шкаф-купе, там лежит все. Абсолютно все. У минималиста там есть полочка или две.

  1. Работа.

Идеальный минималист имеет сайт и пишет книгу. Возможно, у него есть свой бизнес. Денег не слишком много, но на путешествия хватает. А книгу можно и на берегу написать.

Смотрите также

Реальный минималист в редких случаях фрилансит и пишет книгу. В большинстве случаев – работает с 9 до 18. Денег не слишком много, но на отпуск два раза в году по неделе хватает. Половину отпуска реальный минималист помогает родителям садить/полоть/выкапывать картошку (смотря когда отпуск).

  1. Отношение к минимализму

И идеальный, и реальный минималист тут солидарны. Минимализм очищает голову и дом от ерунды, помогает стать спокойнее, сосредоточиться на радости настоящего момента, а не перекладывать вещи из одной корзинки в другую.

Конечно, я тут много чего преувеличила (а где-то преуменьшила). Людей на планете миллиарды, и все они разные. И минимализм у каждого свой собственный. Главное, будьте верны себе, своим интересам, потребностям, убеждениям. Не позволяйте залезать вам в голову, будь то рекламщики, навязывающие вам очередную суперполезную вещь, или люди, которым удобно жить с 50 вещами. Избавьтесь от того, что не нужно именно вам, и расчистите место для счастья (физически и ментально).

А блоги и картинки я сама смотрю и вам советую. Но только для вдохновения!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

7 главных особенностей — INMYROOM

Декор интерьера

Как переосмыслить пространство стандартной квартиры и прийти к неожиданным решениям, которые могут изменить ваш быт? Кардинальный подход дает повод задуматься о фундаментальных направлениях в дизайне

Минимализм получил свое широкое распространение благодаря художникам, отрицавшим повальный китч в быстро богатеющей Америке 60-х годов. Пресыщенность ярким и «разнузданным» в своих формах дизайном дала толчок для формирования основных принципов минимализма. Настоящий аутентичный минимализм – это целая философия не только в оформлении и декорировании пространства, но и в самой жизни; им увлекались творческие натуры и свободные духом личности.  

Сегодня стиль минимализм можно встретить не только в шикарных особняках огромных площадей. Владельцы типовых квартир тоже часто останавливают свой выбор на минимализме: этот стиль притягателен своим четким и упорядоченным эстетизмом, который как глоток свежего воздуха помогает достичь гармонии и ясного ума, дает опору и сосредоточение на главном. Мы решили рассказать о главных правилах, которые помогут воплотить этот выразительный стиль в вашем интерьере.

1. «Меньше значит больше»

Этот принцип воплощал известный авангардный архитектор и приверженец функционализма Мис ван дер Роэ еще в первой половине ХХ века. Стиль минимализм стремится экономить художественные средства для достижения абсолютного результата. Для того чтобы жить в минимализме, нужно отказаться от многого, этот стиль не подходит коллекционерам и собирателям безделушек, минимализм начинается с внутреннего аскетизма.

2. Системы хранения

Идеальное решение хранения для минимализма – это отсутствие видимости этого хранения. На помощь придут встроенные шкафы, вплоть до самого потолка, не нарушающие гармонии «обнаженности» самого пространства.

3. Лаконичная мебель

Сдержанность еще не самое главное качество, учитываемое при выборе мебели. Мебель должна говорить на языке самой структуры и функции назначения того или иного предмета. К примеру, если это стул или кресло, так ли ему нужны подлокотники, оправдана ли их необходимость? А если это кухонный разделочный стол, то нужны ли ему встроенные ящички и другие отвлекающие детали?

4. Горизонтальное расположение поверхностей

Минимализм – это не только минимум всех вещей, это также и стиль поведения человека в пространстве. Он может до всего дотянуться рукой без ухищрений, его передвижениям ничего не мешает. Некоторая приземленность как свойство поверхностей интерьера открывает верхний уровень помещения, что дает максимум свободы и воздуха.

5. Не более одного яркого акцента

Цветовая гамма в минимализме, как правило, монохромна, и чтобы подчеркнуть эту монохромность куба потолка и стен, вносят новый противоположный по эффекту воздействия цвет. Это как исключение из правила, которое только доказывает само правило.

6. Геометричность и четкие ритмы 

Так уж вышло, что в основном жилые, да и нежилые помещения имеют правильную геометричную форму. Дизайн в стиле минимализм не нарушает и не усложняет эту форму, а конструктивные элементы лишь подчеркивают ее. Декор говорит с нами не живым языком, а абстрактными понятиями, смыслами. Такие высказывания можно усилить, сделать более внятными с помощью повтора или так называемой ритмичности.

7. Современность

Интуитивно под минимализмом подразумевают современный интерьер, хотя этот стиль родом из середины прошлого века. Встроенная бытовая техника, инновационное освещение, высокотехнологичные материалы и «вкрапление» хай-тека «делают» минимализм сегодняшнего дня.

Идеальное сочетание двух противоположных стилей

Вахиравут Приамфимаи / EyeEm / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Приставной столик

«Уютный минимализм» звучит как оксюморон? Если вы думаете, что это так, вы не одиноки. Тем не менее, этот интригующий стиль домашнего декора — это ситуация, в которой противоположности определенно притягиваются. Внешний вид неуклонно становится одной из самых популярных эстетик в современном ландшафте, и нетрудно понять, почему люди влюбляются.

Если вы ищете стиль дизайна, в котором легко сочетаются комфорт и функциональность, не ищите больше. Мы точно описали, почему этот образ работает так хорошо, как он есть, включая несколько советов о том, как вы можете собрать образ воедино.

длинноногий/Twenty20

Купите эти товары сейчас: Плед – диван

Почему уютный минимализм работает

Проще говоря, уютный минимализм — это реакция на крайности. Несколько десятилетий назад дизайн интерьера следовал девизу «больше значит больше». Мы видели комнаты, до отказа набитые большими, тяжелыми предметами мебели, слоями тканей и большим количеством аксессуаров, чем мы могли сосчитать. Комнаты часто казались тесными, даже если они были значительными - это было слишком много.

Затем тенденции пошли в противоположном направлении, и ультраминимализм стал стилем du jour. Люди стали отдавать предпочтение огромным, почти пустым комнатам, полностью основанным на функциональности. Стили мебели стали тонкими и легкими, и в поле зрения почти не было аксессуаров, в результате чего интерьеры часто казались суровыми и чрезмерно клиническими.

Уютный минимализм работает, потому что это золотая середина. Этот внешний вид использует лучшие элементы функционального дизайна и сочетает их с достаточным количеством эстетических деталей, чтобы сделать ваш интерьер комфортным и уютным.

Нелялукавенко/Twenty20

Купите эти товары сейчас: Растения для спальни – Стул Accent

Создать функциональную базу

При создании уютного минималистского образа абсолютно необходимо сделать функциональность главной звездой. Сделайте это, построив комнату вокруг своей мебели. Если вы проектируете спальню, пусть кровать будет в центре внимания, и ничто другое не будет отвлекать взгляд. Если это гостиная, сосредоточьте свой дизайн на одной основной зоне отдыха. Ключ в том, чтобы позволить остальным элементам вашего дизайна играть вспомогательную роль по отношению к мебели, а не отвлекать внимание.

Что касается мебели, которую вы должны использовать: позаимствовать из минималистской эстетики. Сосредоточьтесь на выборе более гладких предметов, не имеющих слишком большого визуального веса. Будьте проще — позже у вас будет достаточно времени, чтобы сосредоточиться на эстетических дополнениях.

Мерримирта/Twenty20

Купите эти товары сейчас: Современное одеяло — настенный декор

Слой в некоторой текстуре

После того, как вы установили основание комнаты, переключите внимание на «уютную» часть уравнения. Для этого вы должны сосредоточиться на объединении элементов дизайна. В частности, вы будете накладывать друг на друга фрагменты, создающие текстурный контраст. Это помогает комнате казаться намного интереснее, а также создает впечатление целенаправленной собранности.

Фотография выше — отличный пример правильного наслоения. Помните: текстура относится к тому, как предмет выглядит так, как он ощущается. На фотографии тканый ковер, тумбочка из грубого дерева, плюшевые постельные принадлежности и мягкое и пушистое одеяло переплетаются между собой, создавая интригующий визуальный интерес.

Вам не нужно точно следовать этим слоям, но цель состоит в том, чтобы создать ощущение контраста между каждым из них. Одно предостережение: когда вы выбираете элементы, которые собираетесь накладывать друг на друга, убедитесь, что у них достаточно общего, чтобы каким-то образом связать их вместе. В этом случае дизайнер придерживался нейтральной цветовой палитры, но вы также можете наслаивать, используя повторяющийся цвет или узор.

опкирилка/Twenty20

Купите эти продукты сейчас: Полки для мультимедийных столов – Vase Decor

Не экономьте на аксессуарах

Помимо текстуры, аксессуары — лучший способ добавить изюминку в уютную минималистскую комнату. Под «аксессуаром» понимается все, что придает помещению эстетическую ценность. В некоторых случаях он также может служить какой-то функциональной цели, но это не всегда необходимо. Если вы застряли на том, какие аксессуары добавить в комнату, вот несколько распространенных примеров:

  • Коврики
  • Декоративные подушки и одеяла
  • Настенное искусство и зеркала
  • Декоративные миски и подносы
  • Книги для журнального столика
  • Свечи
  • Фоторамки
  • Растения, цветы и вазы
  • Предметы декора

Добавление аксессуаров позволяет разнообразить интерьер при сохранении баланса. Вы захотите добавить достаточное количество этих предметов, чтобы комната выглядела намеренно спроектированной, а не наспех собранной. Но в то же время пространство не должно быть загроможденным. Используйте здравый смысл, чтобы найти золотую середину между ними, и не бойтесь корректировать свой дизайн по мере продвижения.

invisage13/Twenty20

Купите эти продукты сейчас: Вытяжка – Настенная печь

Уютный минимализм хорошо работает, потому что он дает вашему пространству лучшее из обоих миров: практическую функциональность и минимализм, без суровости. Если вы готовы присоединиться к тренду, держите этот пост под рукой и создайте идеальный баланс для своего дома.

Как вам уютный минималистичный дизайн? Будете ли вы пробовать этот образ в своем собственном доме?

Минимализм - Джеймс Клир

Что такое минимализм?

Дадим определение минимализму.

«Минимализм — это не отсутствие чего-то. Это просто идеальное количество чего-то».

- Николас Берроуз

Однако минимализм — это больше, чем просто собственность. Минимализм фокусируется на основах и придерживается их, вместо того чтобы тратить время, деньги или энергию на детали.

Приверженность основам и освоение основ может быть трудным.

По словам моего друга Корбетта Барра, люди тратят слишком много времени на обсуждение крайних случаев. Пограничные случаи — это «что, если», «могло бы быть», мелкие детали — вещи, которые могут иметь значение на 2 процента, но в основном отвлекают вас от реальной работы, которая составляет 80 процентов разницы.

Когда уберешь все лишнее, не останется деталей, за которыми можно было бы спрятаться. Вам остались только основы, независимо от того, освоили вы их или нет.

Как вы увидите в этом руководстве, минималистичный подход можно применять к потреблению, целям, графикам, задачам, дизайну и многому другому.

Почему нам нужны вещи, которые нам не нужны

Я хочу рассказать вам об эффекте Дидро, чтобы объяснить, почему мы хотим вещи, которые нам не нужны.

Эффект Дидро гласит, что приобретение новой собственности часто создает спираль потребления, которая заставляет вас приобретать больше новых вещей. В результате мы заканчиваем тем, что покупаем вещи, в которых раньше никогда не нуждались, чтобы чувствовать себя счастливыми или удовлетворенными.

Эффект назван в честь Дени Дидро, соучредителя и автора Энциклопедии, который испытал огромное богатство, прожив почти всю свою жизнь в бедности. Вскоре после этого Дидро приобрел новую алую мантию. Вот когда все пошло не так. 1

Алая мантия Дидро была прекрасна. На самом деле, так красиво, что он сразу заметил, как неуместно это выглядело в окружении остальных его общих вещей. Вскоре он почувствовал желание купить что-нибудь новое, чтобы соответствовать красоте его одежды. 2

Он заменил свой старый ковер на новый из Дамаска. Он украсил свой дом красивыми скульптурами и лучшим кухонным столом. Он купил новое зеркало, чтобы поместить его над камином, а его «соломенное кресло было перенесено в прихожую рядом с кожаным креслом».

Эти реактивные покупки стали известны как Эффект Дидро.

Вы можете обнаружить подобное поведение во многих других сферах жизни:

  • Вы купили новое платье, и теперь вам нужно подобрать туфли и серьги.
  • Вы покупаете членство в CrossFit и вскоре платите за пенопластовые валики, наколенники, бинты для запястий и палео-питание.
  • Вы покупаете своему ребенку куклу American Girl и обнаруживаете, что покупаете больше аксессуаров для кукол, чем вы когда-либо знали.
  • Вы покупаете новый диван и вдруг задаетесь вопросом о планировке всей гостиной. Те стулья? Тот журнальный столик? Тот ковер? Они все должны идти.

Жизнь имеет естественную тенденцию наполняться чем-то большим. Мы редко стремимся к понижению, упрощению, устранению, сокращению. Наша естественная склонность всегда состоит в том, чтобы накапливать, добавлять, улучшать и строить.

Почему минимализм?

Минимализм не только сэкономит ваше время, деньги и ресурсы, но и станет важной составляющей успеха. Если вы хотите быть более продуктивным, более сосредоточенным, более творческим и проявлять большую силу воли, важно, чтобы вы усвоили принципы минимализма.

Люди часто говорят, что им нужны варианты. Однако, когда дело доходит до выполнения задач, варианты не всегда хороши. Когда все возможно, на самом деле становится труднее сделать правильный выбор (или вообще какой-либо выбор). Это парадокс выбора.

Между тем, когда мы ограничиваем себя, становится намного легче что-то сделать.

Как минимализм поможет вам добиться большего

Самый простой способ стать лучше — избавиться от отвлекающих факторов.

Хотите, чтобы ваша программа работала быстрее?  Удалите все ненужные строки кода.

Хотите стать сильнее?  Перестаньте тратить энергию на несвязанные упражнения.

Хотите, чтобы ваш блог читало больше людей?  Не отвлекайте их рекламой, кнопками и виджетами.

Этот выбор не имеет ничего общего с получением новых навыков. Они просто об устранении вещей, которые отвлекают от существенного. Умение игнорировать, сокращать и исключать ненужные решения может быть столь же полезным, как и умение делать лучшие.

Давайте рассмотрим несколько примеров.

Пример № 1: Минималистская писательская стратегия Джорджа Р. Р. Мартина

Джордж Р. Р. Мартин — автор бестселлеров в жанре фэнтези  Песнь льда и пламени . Первая книга серии, «Игра престолов », также была превращена в телесериал-блокбастер на канале HBO. (Первый сезон шоу был номинирован на 13 премий «Эмми».) 3 Эпическая серия из 7 частей, которая еще даже не закончена (Сейчас Мартин работает над шестой книгой), но уже продано более 25 миллионов копий. .

В общей сложности Мартин написал почти 2 миллиона слов для этой серии…

И что же Мартин использует для создания такого удивительного количества работы?

Он пишет романы с помощью программы, о которой большинство людей даже не слышали: WordStar 4.0. Чтобы дать вам представление о том, насколько древней является эта программа, вот изображение типичного экрана WordStar…

Мартин говорит: «Я до сих пор пишу все на старой машине с DOS, на которой работает WordStar 4.0, Duesenberg в области обработки текстов. программное обеспечение (очень старое, но непревзойденное)».

Он продолжает: «Меня нет на Facebook. Меня нет в Твиттере. Я не буду участвовать в следующей новой вещи, которая сделает Facebook и Twitter такими же устаревшими, как GEnie, CompuServe и The Source, эти безмятежные сообщества прошлого». 4

Джордж «WordStar» Мартин продает больше книг, чем кто-либо на планете, а его компьютер не может даже отправить электронное письмо.

Пример № 2: Минималистское приложение One Man, созданное для борьбы с прокрастинацией

В 2009 году, Фред Штуцман был аспирантом Университета Северной Каролины и пытался  проделать какую-нибудь важную работу по своей диссертации.

Но возникла проблема.

Его любимая кофейня, которая раньше была тихим убежищем, где он мог избежать отвлекающих факторов и поработать, только что добавила новую и очень опасную функцию.

Беспроводной интернет.

Теперь Штуцман постоянно отвлекался на бесконечное количество развлечений и социальных сетей в Интернете, даже если он действительно хотел что-то сделать. Он попытался отключиться от Интернета, но это оказалось не так просто. Он всегда нажимал на нее, чтобы «сделать перерыв». Он постоянно боролся с желанием проверить свои сообщения и обновления.

К счастью, Штуцман оказался программистом, изучающим информатику. Когда он пришел домой той ночью, он решил создать программу, которая решила бы его проблему.

Программа была проста. Вы включили приложение, сказали ему, как долго вы хотите сосредоточиться, и оно не позволяло вашему компьютеру подключаться к сети в течение этого времени. Если вы хотели вернуться до того, как истечет время, вам нужно было полностью выключить компьютер и перезагрузить компьютер.

Программа называлась Freedom, и вскоре после того, как Штутцман создал ее, приложение стало вирусным. Его подхватили NPR, The Economist, The New York Times, Oprah Magazine, Time и почти все крупные новостные агентства, которые вы только можете себе представить. Его скачали более 500 000 человек.

Приложение Freedom, разработанное Штуцманом, эффективно не только потому, что оно не позволяет вам выйти в Интернет, но и потому, что оно исключает ваши варианты, и в результате делать правильные вещи становится намного проще. Другими словами, приложение накладывает ограничения на ваше поведение.

Пример № 3: Я удалил все ненужное со своего веб-сайта

Когда я создавал свой первый веб-сайт чуть более 3 лет назад, я понятия не имел, что делаю.

Естественно, я решил, что просмотр того, что есть на страницах других веб-сайтов и блогов, будет хорошей отправной точкой. Я начал видеть сайты с кнопками социальных сетей, всплывающими окнами электронной почты, рекламными объявлениями, комментариями и многими другими вещами. На первый взгляд, эти вещи казались важными. В конце концов, они были на любом другом веб-сайте, и они, казалось, служили определенной цели.

Но продолжая настраивать дизайн своего сайта, я проверил, что произойдет, если я уберу ненужные элементы. Я не запускал никакой рекламы. Я удалил все кнопки социальных сетей. Я убрал боковые панели, предлагаемый контент и все остальное, что не было абсолютно необходимым.

Когда я оторвал каждый кусок, произошла забавная вещь. Люди стали меньше отвлекаться. Посетители тратили больше времени на чтение моих статей. Больше людей присоединились к моему списку адресов электронной почты. Чем проще становились вещи, тем лучше были результаты.

Я понял то же, что и Джордж Р. Р. Мартин и Фред Штуцман: меньше значит больше.

Очень часто мы думаем, что нам нужно больше, чтобы добиться успеха. Больше внешнего финансирования для нашего стартапа. Дополнительные программы или инструменты повышения производительности для выполнения нашего списка дел. Больше деловых контактов, большая сеть. Больше одежды, машин или кредитных карт.

Но успех этой минималистской тактики показывает нам, что, возможно, нам действительно нужно меньше. Возможно, нам действительно нужно меньше отвлекаться и больше внимания. Возможно, что нам действительно нужно, так это несколько тщательно подобранных ограничений, которые сузят нашу энергию до того, что действительно важно.

По этой причине минимализм является ключом к успеху.

Почему нужно создавать больше и потреблять меньше

Минимализм также является ключом к счастью и долголетию.

В недавней статье в New York Times опубликовано исследование долголетия, которое показало, что люди, которые живут дольше всех, не только ведут здоровый образ жизни, но и склонны к взаимодействию и общению с окружающими их людьми.

С возрастом многие люди начинают больше потреблять и меньше создавать.

Между тем, люди, которые продолжают вносить свой вклад, как правило, продолжают жить. Сообщение было ясным. Люди, которые вносят свой вклад в свое сообщество, живут дольше.

Творить и приносить пользу миру — это не только основа здоровой и счастливой жизни, но и значимая.

Вы не можете контролировать количество времени, которое вы проводите на этой планете, но вы можете контролировать свой вклад, пока вы здесь. Эти вклады не обязательно должны быть крупными усилиями. Готовьте еду, а не покупайте ее. Играйте в игру вместо того, чтобы смотреть ее. Напишите абзац вместо того, чтобы читать один. Вам не нужно создавать большие вклады, вам просто нужно проживать маленькие каждый день.

Время и энергия, потраченные впустую на потребление, — это время и энергия, которые нельзя потратить на созидание.

Большая часть информации, с которой вы сталкиваетесь в повседневной жизни — новости, обновления в социальных сетях, телевизионные шоу — не изменит ваш выбор. Вместо того, чтобы сидеть и потреблять все, что легко доступно, бросьте себе вызов и сделайте более осознанный выбор в отношении того, что вы потребляете и как вы это потребляете.

Вам действительно нужны приложения для социальных сетей на телефоне? Или вы будете просто проверять Facebook и Twitter, когда вернетесь домой?

Нужно ли каждый вечер включать одну и ту же программу новостей? Вы живете лучше, потому что смотрите его?

Если что-то не приносит вам пользы, устраните это.

Миру не нужно больше людей, которые бездумно переваривают любую информацию вокруг. Миру нужны люди, которые целенаправленно учатся, предпринимают действия в отношении того, что для них важно, и ищут высококачественную информацию, чтобы пробудить творческий потенциал, а не как предлог для того, чтобы потреблять еще больше.

Как быть минималистом

Минималистическое планирование

Увеличение количества дел не приводит к более быстрым или лучшим результатам. Делая что-то лучше, вы получаете лучшие результаты. Точнее говоря, выполнение одной задачи приводит к лучшим результатам.

Мастерство требует концентрации и последовательности.

Я еще не овладел искусством сосредоточения и концентрации, но я над этим работаю. Одно из основных улучшений, которое я недавно сделал, — это назначение одного (и только одного) приоритета каждому рабочему дню. Хотя я планирую выполнять другие задачи в течение дня, моя приоритетная задача — это одна не подлежащая обсуждению вещь, которая должна быть выполнена.

Вот как выглядит мое текущее расписание на неделю…

  • Понедельник — Написать статью.
  • Вторник — отправьте два электронных письма (одно для налаживания связей, одно для партнерства)
  • Среда – Написать статью.
  • Четверг – Написать статью.
  • Пятница — Полный еженедельный обзор.
  • Суббота – ВЫКЛ
  • Воскресенье – ВЫКЛ

Сила выбора  одного приоритета заключается в том, что он естественным образом направляет ваше поведение, заставляя вас организовывать свою жизнь вокруг этой ответственности. Ваш приоритет становится якорной задачей, опорой, которая удерживает остаток дня на месте. Если что-то сходит с ума, нет никаких споров о том, что делать или не делать. Вы уже решили, что срочно, а что важно.

Минималистичная постановка целей

Ваши шансы на успех повышаются, когда вы вынуждены направлять всю свою энергию и внимание на меньшее количество задач.

Если вы хотите овладеть навыком — по-настоящему овладеть им — вы должны быть избирательны со своим временем. Вы должны безжалостно отбрасывать хорошие идеи, чтобы освободить место для великих. Вы должны сосредоточиться на нескольких важных задачах и не обращать внимания на отвлекающие факторы. Вы должны взять на себя обязательство работать через 10 лет молчания.

Вот как Уоррен Баффет рекомендует людям сузить круг своих целей, как рассказал давний деловой партнер Баффета Чарли Мангер…

Когда Уоррен читает лекции в бизнес-школах, он говорит: «Я мог бы улучшить ваше конечное финансовое благополучие, предоставив вам билет только с 20 слотами, чтобы у вас было 20 ударов, представляющих все инвестиции, которые вы должны сделать в продолжительность жизни. И как только вы пробили карту, вы вообще больше не могли делать никаких инвестиций».

Он говорит: «Согласно этим правилам, ты действительно тщательно обдумываешь то, что делаешь, и тебе приходится загружать то, о чем ты действительно думал. Так что ты справишься намного лучше».

Опять же, эта концепция кажется мне совершенно очевидной. И для Уоррена это кажется совершенно очевидным. Но это один из очень немногих бизнес-классов в США, где так говорят. Это просто не общепринятое мнение.

Для меня очевидно, что победитель должен делать ставки очень избирательно. Это было очевидно для меня с самого раннего детства. Я не знаю, почему это не очевидно для многих других людей.

Минималистское потребление

Вот несколько советов о том, как контролировать эффект Дидро и придерживаться минималистского подхода к покупкам и потреблению.

Уменьшить экспозицию.  Почти каждая привычка инициируется триггером или сигналом. Один из самых быстрых способов уменьшить силу эффекта Дидро — избегать триггеров привычек, которые в первую очередь его вызывают. Отписаться от коммерческих писем. Позвоните в журналы, которые присылают вам каталоги, и откажитесь от их рассылок. Встречайтесь с друзьями в парке, а не в торговом центре. Заблокируйте свои любимые торговые сайты с помощью таких инструментов, как Freedom.

Покупайте товары, соответствующие вашей текущей системе.  Вам не нужно начинать с нуля каждый раз, когда вы покупаете что-то новое. Когда вы покупаете новую одежду, ищите вещи, которые хорошо сочетаются с вашим нынешним гардеробом. Когда вы переходите на новую электронику, покупайте вещи, которые хорошо сочетаются с вашими текущими устройствами, чтобы вам не приходилось покупать новые зарядные устройства, адаптеры или кабели.

Установить собственные ограничения.  Живите тщательно ограниченной жизнью, создавая ограничения, в которых вы можете действовать. Джульетта Шор дает отличный пример с этой цитатой…

«Представьте себе следующее. Общественная группа в вашем городе призывает родителей подписать обязательство потратить не более 50 долларов на спортивную обувь для своих детей. Персонал детского сада, в котором учится ваш ребенок, требует ограничить расходы на дни рождения в размере 75 долларов. Местный школьный совет сплачивает общественность за переход на школьную форму. PTA добивается, чтобы 80% родителей согласились ограничить просмотр телевизора своими детьми не более чем одним часом в день.

Хотели бы вы, чтобы кто-то в вашем сообществе или в школе ваших детей взял на себя инициативу в этих или подобных усилиях? Я думаю, миллионы американских родителей так и делают. Телевидение, обувь, одежда, вечеринки по случаю дня рождения, спортивная форма — это области, в которых многие родители чувствуют давление, позволяя своим детям потреблять на уровне, превышающем то, что они считают оптимальным, хотят тратить или могут себе позволить».

— Джульетта Шор, Растратившаяся американка

Купи один, подари один.  Каждый раз, совершая новую покупку, дарите что-нибудь. Получить новый телевизор? Отдайте свой старый, а не переносите его в другую комнату. Идея состоит в том, чтобы предотвратить рост вашего количества предметов. Всегда направляйте свою жизнь так, чтобы в нее входили только те вещи, которые приносят вам радость и счастье.

Прожить месяц, не покупая ничего нового.  Не позволяйте себе покупать новые вещи в течение одного месяца. Вместо того, чтобы покупать новую газонокосилку, возьмите ее напрокат у соседа. Приобретайте новую рубашку в комиссионном магазине, а не в универмаге. Чем больше мы себя ограничиваем, тем изобретательнее становимся.

Отпустите желания.  Никогда не будет уровня, на котором вы перестанете хотеть чего-то. Всегда есть что обновить. Взять новую Хонду? Вы можете перейти на Мерседес. Взять новый Мерседес? Вы можете перейти на Bentley. Взять новый Бентли? Вы можете перейти на Ferrari. Взять новый Феррари? Вы думали о покупке частного самолета? Поймите, что желание — это всего лишь вариант, который предлагает ваш разум, а не приказ, которому вы должны следовать.

Лучшие книги о минимализме

  • Эссенциализм Грега МакКауна
  • Магия уборки, которая меняет жизнь Мари Кондо
  • Больше из меньшего Джошуа Беккер
  • Также загляните в отличный блог Джоша Беккера о минимализме.

Хотите больше замечательных книг о минимализме? Просмотрите мой полный список лучших книг по самопомощи.

Все статьи о минимализме

Это полный список статей, которые я написал о минимализме и простоте. Наслаждаться!

  • Научный аргумент в пользу овладения одной вещью за раз
  • Эффект Дидро: почему мы хотим вещи, которые нам не нужны, и что с этим делать
  • Метод Айви Ли: ежедневный распорядок, рекомендованный экспертами для максимальной продуктивности
  • Уроки вексиллонера: творчество, простота и строго ограниченная жизнь
  • Чем больше мы себя ограничиваем, тем изобретательнее становимся
  • Миф о многозадачности: почему чем меньше приоритетов, тем лучше работа Избегайте мелких потерь
  • Минимализм, успех и любопытная писательская привычка Джорджа Р. Р. Мартина
  • Стратегия «2 списка» Уоррена Баффета: как максимизировать свое внимание и управлять своими приоритетами
  • Единственный совет по продуктивности, который вам когда-либо понадобится
  • Что делать, если у вас слишком много идей и не хватает времени
  • Как стать более продуктивным и избавиться от пустой траты времени с помощью «ящика Эйзенхауэра»
  • Перестать тратить время на детали и сосредоточиться на основах
  • Как Избавьтесь от прокрастинации (Удивительная стратегия, которую использовал один человек)
  • Сила меньшего: я удалил все несущественные вещи с моего веб-сайта, и вот что произошло
  • Перестаньте злоупотреблять сплетнями о знаменитостях, новостями и низкокачественной информацией
  • Что на самом деле требуется для успеха?
  • Если вы ничего не сделаете, вас все будет отвлекать
  • Как сосредоточиться и лучше концентрироваться
  • 3 совета по тайм-менеджменту, которые действительно работают
  • Как начать правильно питаться (и придерживаться этого)
  • Основные привычки : Простой способ улучшить все аспекты вашей жизни

Лучшие статьи по смежным темам

  • Лучшие статьи по фокусу
  • Лучшие статьи об успехе
  • Лучшие статьи о непрерывном совершенствовании

Или просмотрите мои лучшие статьи.


Learn more

Корзина
товаров: 0 на сумму 0.00 руб.

Стеллажи Тележки Шкафы Сейфы Разное

Просмотр галереи

 

Новости

Сделаем красиво и недорого

На протяжении нескольких лет работы в области складского хозяйства нашими специалистами было оснащено немало складов...

08.11.2018

Далее

 

С Новым годом!

Коллектив нашей компании поздравляет всех с Наступающим Новым 2012 годом!

02.12.2018

Далее

 

Работа с клиентом

Одним из приоритетов компании является сервис обслуживания клиентов. На примере мы расскажем...

01.11.2018

Далее

 

Все новости
 


 

© 2007-2019. Все права защищены
При использовании материалов, ссылка обязательна.
стеллажи от СТ-Интерьер (г.Москва) – изготовление металлических стеллажей.
Электронная почта: [email protected]
Карта сайта