 |
 Проектирование, продажа, монтаж лестниц и стеллажей. Стеллажи из различных материалов, простой конструкции и функционального дизайна, обеспечивающее безопасность хранения и удобство доступа. |
|
» Наши преимущества » Проектирование стеллажей » Наши работы » О компании » Для дилеров » Монтаж / демонтаж стеллажей » Контактная информация |
|
Стеллажи всех видовИнфракрасная сауна для чегоПольза инфракрасной сауны - Контакт Плюс
Как это работаетИнфракрасная сауна – небольшого размера кабина, по периметру которой располагаются нагревательные элементы, излучающие инфракрасные волны. Инфракрасное тепло прогревает тело человека, находящегося внутри, при этом температура внутри кабинки не превышает 55 °C. Волны естественны и безопасны для организма человека. Субъективно они воспринимаются как мягкое, приятное тепло. Волны быстро нагревают тело, проникая на глубину до 4см. Эффект инфракрасной сауныВрачи-косметологи, диетологи, спортивные медики и реабилитологи сходятся во мнении об эффективности ИК-сауны. Позитивное влияние процедуры заключается в следующем:
Есть ли вред от инфракрасной сауны ?Исследований, говорящих о вредном воздействии инфракрасной сауны на организм, нет. При этом существуют правила посещения, обязательные к соблюдению:
Противопоказания к инфракрасной саунеНе рекоомендуется посещение при:
Эти состояния накладывают ограничение на посещение любых саун и бань, включая ИК-сауну. Показания к инфракрасной саунеПолезна будет ИК-сауна при:
Разумно подходите к посещению инфракрасной сауны, учитывайте состояние здоровья и существующие противопоказания. Положительные эффекты от процедуры достигаются при регулярном посещении. Посещайте сауну с удовольствием и будьте здоровы. Читайте также: Действие инфракрасного излучения Как часто можно посещать сауну В чем ходят в сауну, баню и хамам Правильное охлаждение после бани и сауны Польза соляной комнаты Массаж в хамаме Как правильно использовать хамам Алкоголь и баня Как правильно использовать сауну Оздоровительный эффект снежной комнаты Оздоровительный эффект русской бани Хамам и здоровье Спорт и баня Сауна для похудения Инфракрасная сауна: показания к применениюГлавная страница Информация Статьи ИК-сауны Инфракрасная сауна: показания к применению
Польза инфракрасной сауны за счет интенсивного прогрева тела человека (ик-волны проникают в кожу до 5-8 см) известна многим. Такое воздействие инфракрасного прогрева на организм способствует повышению иммунитета и профилактике некоторых заболеваний. По словам специалистов, сухое тепло в ик-кабинах имеет лечебное воздействие при регулярном посещении, а также заряжает энергией, бодростью; способствует улучшению общего состояния здоровья, поднимая иммунитет. Кроме того, при правильно установленном температурном режиме посещение инфракрасной кабины практически не имеет ограничений, даже детям и людям пожилого возраста показано тепловое воздействие ик-волн, т.к. здесь нет интенсивного скачка температуры, соответственно, переносимость такой сауны доступна практически каждому. Полезное действие инфракрасной сауны на организм По словам специалистов тепловая ИК-энергия оказывает на человеческий организм лечебное воздействие, заряжает бодростью и способствует улучшению общего состояния здоровья.
Инфракрасная кабина: противопоказания ИК-волны, проникая очень глубоко в ткани, их прогревают, соответственно повышается температура тела, но всегда нужно помнить, что прогрев тела иногда вреден для человека из-за присутствия некоторых заболеваний. К примеру, при свежих травмах и ушибах не рекомендуется греть пораженные места, так как данная процедура может привести к осложнениям, прогрев скажется не на заживлении ран, а, наоборот, на росте бактерий, быстром распространении инфекции. Также при любом серьезном недомогании в момент принятия процедуры, сеанс должен быть немедленно прекращен и без замедления нужно обратиться к лечащему врачу! А также помните, что при любых сомнениях использования ик-сауны необходимо консультация специалиста! При приобретении ик-кабины домой заранее нужно изучить противопоказания и понять для себя, насколько данное изделие будет полезно Вам и вашей семье. Если нет противопоказаний, то смело обращайтесь в производственную компанию и оставляйте заказ! Также напоминаем, что компания Дары Кедра всегда открыта к сотрудничеству и расширению дилерской сети! Уже более 200 фитнес-центров, салонов красоты, санаториев по всей России пользуются и успешно развивают свой бизнес с помощью саун компании «Дары Кедра»!
Отзывы о нас на Флампе 9 причин, по которым сауны полезны для здоровья Сторонники инфракрасных саун говорят, что тепло проникает глубже, чем нагретый воздух. Нет ничего лучше 20-минутного сеанса парения в сауне. Вы чувствуете себя более расслабленным и отдохнувшим после того, как закончите, а тепло помогает снять боль в мышцах и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Но если высокие температуры традиционной сауны слишком велики для вас, инфракрасная сауна может предложить преимущества сауны без сильной жары. В отличие от традиционной сауны, инфракрасная сауна не нагревает воздух вокруг вас. Вместо этого они используют инфракрасные лампы (использующие электромагнитное излучение), чтобы напрямую согреть ваше тело. «В этих саунах вместо обычного тепла используются инфракрасные панели, которые легко проникают в ткани человека, нагревая ваше тело перед нагревом воздуха», — объясняет физиотерапевт Вивиан Эйзенштадт, MAPT, CPT, MASP. Инфракрасная сауна может работать при более низкой температуре (обычно от 120°F до 140°F), чем традиционная сауна, которая обычно составляет от 150°F до 180°F. Производители утверждают, что в инфракрасной сауне только около 20 процентов тепла идет на нагрев воздуха, а остальные 80 процентов непосредственно нагревают ваше тело. Предполагаемые преимущества использования инфракрасной сауны аналогичны преимуществам традиционной сауны. К ним относятся:
На протяжении веков люди используют сауны для лечения самых разных заболеваний. Несмотря на то, что существует несколько исследований и исследований традиционных саун, не так много исследований, посвященных именно инфракрасным саунам:
Отсутствие убедительных доказательств и широкомасштабных исследований о возможных преимуществах инфракрасных саун заставляет потребителя (вас) разбираться в заявлениях компаний, предоставляющих эту услугу. Точно так же пока нет сообщений о негативных эффектах, кроме предостережений относительно посещения сауны. К ним относятся возможности перегрева, обезвоживания и вмешательства в прием лекарств, а также потенциальные опасности для беременных, страдающих сердечными заболеваниями или находящихся под воздействием наркотиков или алкоголя, среди прочего. Хорошие новости: даже если ваш сеанс пота не делает всего того, на что он претендует, по крайней мере, вы все равно чувствуете себя хорошо. Многие люди будут проводить процедуры в инфракрасной сауне в оздоровительном клубе, спа или кабинете врача, в то время как другие купят и построят такую сауну у себя дома. Если вы решите попробовать инфракрасную сауну, важно знать, что у них нет универсальных инструкций. Существуют рекомендации, которым вы можете следовать, но, в конечном счете, то, как вы решите использовать инфракрасную сауну, зависит только от вас. Вот несколько советов, которые помогут вам начать.
Есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем приступить к первому сеансу.
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, проблемы с сердцем или вы находитесь под медицинским наблюдением, проконсультируйтесь с врачом перед первым сеансом. Несмотря на то, что инфракрасные сауны считаются довольно безопасными, вы не должны рисковать, когда речь идет о вашем здоровье и безопасности. 6 Польза для здоровья — клиника КливлендаФакты есть факты, поэтому давайте проясним одну вещь: инфракрасные сауны определенно «прохладнее», чем более традиционные сауны, которые восходят к древним временам. Вместо пара или пламени в инфракрасных саунах для создания тепла используются инфракрасные лампы и электромагнитная магия. Этот процесс позволяет инфракрасным саунам работать при более низкой температуре, сохраняя при этом терапевтические преимущества. Считайте, что это современная интерпретация того, как наши предки трудились на пути к лучшему здоровью и хорошему самочувствию. Чтобы узнать больше об этом подходе plug-it-in, мы обращаемся к специалисту по функциональной медицине Мелиссе Янг, доктору медицины. Что такое инфракрасная сауна?Световые панели делают больше, чем просто придают инфракрасной сауне уникальное свечение. Они также нагревают вещи совершенно иначе, чем старые сауны, что действительно отличает этот метод, говорит доктор Янг. Лампы в инфракрасных саунах фокусируют проникающее тепло прямо на кожу, обеспечивая эффект теплотерапии. Традиционные методы повышают температуру воздуха во всей сауне. Эти два подхода дают совершенно разные показания термометров. Температура в инфракрасных саунах обычно составляет от 110 до 135 градусов по Фаренгейту (от 43,33 до 57,22 градусов по Цельсию). В традиционной сауне обычно температура составляет от 150 до 19 градусов по Фаренгейту. «Инфракрасные сауны, безусловно, могут быть гораздо более удобными для людей, принося те же преимущества», — говорит д-р Янг. Польза для здоровья инфракрасной сауныИтак, почему вы должны лежать под инфракрасным освещением при температурах, которые до сих пор приближаются к самым высоким из когда-либо зарегистрированных на Земле? (Если вам интересно, то широко обсуждаемый мировой рекорд — чуть выше 130 F [54,44 C].) Вот несколько причин, чтобы вспотеть под светом. Рекламная политика Улучшение здоровья сердцаЧерез несколько минут пребывания в инфракрасной сауне начинается естественная реакция вашего тела. На коже появляются капли пота. Ваши кровеносные сосуды расширяются и увеличивают кровоток. Ваш сердечный ритм учащается. «Когда вы думаете о физиологии, то, что происходит, имитирует физические упражнения», — объясняет доктор Янг. «В этом есть польза». Исследования показывают, что инфракрасные сауны улучшают здоровье сердца и снижают кровяное давление. Успокоение воспаленных мышцУлучшение кровообращения, вызванное посещением инфракрасной сауны, может помочь ускорить восстановление мышц после физической активности, говорит доктор Янг. Регулярное использование может даже помочь спортсменам улучшить результаты. ОбезболиваниеИсследователи обнаружили, что инфракрасная сауна «может быть многообещающим методом лечения хронической боли». Это определение последовало за двухлетним исследованием, в ходе которого люди продемонстрировали улучшение результатов лечения. РелаксацияКажется, что согревая тело, согреваешь и душу. Выделение некоторого времени в сауне может помочь уменьшить депрессию, беспокойство и стресс. По сути, думайте об этом как о сеансе медитации при более высоких температурах. Ловля ZZZ Дополнительный бонус к большей расслабленности? Улучшение сна, что также связано с посещением сауны. Борьба с болезнямиИмеются доказательства того, что регулярное посещение сауны может помочь вам избежать простуды, говорит доктор Янг. Сауны также уменьшают окислительный стресс, который связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и дегенеративными заболеваниями, такими как слабоумие. Рекламная политика Более спорными являются заявления о том, что посещение сауны может обеспечить эффект детоксикации, так как через пот выводятся токсины, такие как кадмий и свинец. «Это исследование все еще находится в зачаточном состоянии», — предупреждает доктор Янг. Советы по использованию инфракрасной сауныИтак, вы хотите попробовать инфракрасную баню? Доктор Янг предлагает следующие рекомендации:
Опасность инфракрасных саун Использование сауны считается безопасным занятием, что объясняет, почему они существуют уже тысячи лет. Но помните о возможности обезвоживания, говорит доктор Янг. Вы также можете отказаться от использования инфракрасных саун в определенных ситуациях, в том числе если:
Если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать процедуру инфракрасной сауны, советует доктор Янг. Стоит ли попробовать инфракрасную сауну? Совершенно верно, говорит доктор Янг. |
|
д.
4 кВт
Это позволяет испытать более интенсивное потоотделение при более низкой температуре, а также дольше находиться в сауне. 
Кроме того, это способствует вашему общему здоровью и благополучию, помогая вам расслабиться, ослабить жесткие или напряженные мышцы, уменьшить боль в суставах и дать вам столь необходимое время для себя. 
Средняя температура для инфракрасной сауны 
Только не ложись спать. 
Выпейте воду 
5°F (65,55°С и 90,55°С). 
Исследователи приравняли физическую реакцию сеанса инфракрасной сауны к ходьбе в умеренном темпе. 
«Посмотрите, как вы себя чувствуете, а затем стройте оттуда». 
Если вы вдруг почувствуете головокружение или тошноту, немедленно покиньте сауну. 
